L’amour est un sentiment complexe. Chaque relation amoureuse étant unique en son genre, certaines sont plus toxiques que d’autres. Une relation pansement est une liaison avec un nouveau partenaire. Cette relation aide les personnes à guérir de leur précédente rupture amoureuse avec leur ex-compagnon. Lorsqu’on parvient à tourner la page après un échec amoureux, on peut être tenté d’entamer une nouvelle histoire afin de se reconstruire et de trouver du réconfort. Il s’agit donc d’une seconde chance pour retrouver la paix intérieure et s’épanouir. Mais avant de tomber dans ce piège affectif, il est important de distinguer une véritable relation de celle qui ne fait que remplir et combler un vide. Dans cet article, nous allons vous expliquer comment reconnaître une relation pansement.
Qu’est-ce qu’une relation pansement ?
On peut définir une relation pansement comme une liaison émotionnelle instable mais durable entre deux personnes. Ce type de relation consiste en une union entamée très rapidement après une séparation difficile, parfois vécue comme un deuil. Très souvent, cette relation survient sans prendre le temps de mieux se connaitre. En effet, ces relations ne sont pas construites sur des bases saines et solides. Elles se fondent souvent sur le manque ou l’attraction mutuelle. Les deux partenaires, hommes comme femmes peuvent être très attachés l’un à l’autre, mais sans pour autant faire preuve d’affection et encore moins de respect. Une relation pansement est souvent le résultat de blessures profondes. Ces blessures sont généralement engendrées par des ruptures amoureuses précédentes.
Batailleurs, possessifs et jaloux, les deux parties impliquées cherchent à combler un vide intérieur et à trouver du réconfort auprès de leur conjoint. Les relations pansements sont généralement accompagnées de disputes fréquentes. Elles sont faites de sentiments complexes et contradictoires. On peut affirmer que ces liens ont le don de rendre les deux partenaires très vulnérables. Elles sont marquées par une attraction intense et obsessionnelle, mais aussi par une tension et une distance constantes.
Cette forme de relation est très commune de nos jours. Elle est en général vouée à l’échec car elle ne permet pas de soigner une blessure profonde. Au contraire, elle risque d’enfouir encore plus les problèmes personnels. Pour bien comprendre ce phénomène, il est important de faire la distinction entre la notion de relation occasionnelle et une relation pansement. Une relation occasionnelle se définit comme une liaison sans attaches ni objectif. La principale différence avec la relation pansement, c’est que l’un des partenaires (consciemment ou non) cherche à réparer un lien passé.
Signes à surveiller pour se protéger contre cette relation toxique
Dans le cas de la relation pansement, la meilleure façon de ne pas tomber dans le piège c’est de savoir repérer les signes indiquant que votre relation n’est pas construite sur une base saine et solide. Nous vous proposons un petit tour d’horizon des principaux indices qui doivent vous mettre la puce à l’oreille.
Le manque d’implication : un élément clé de toute relation, c’est le sentiment d’appartenance et de stabilité. Dans une relation pansement, il y a une forte tendance à renoncer aux engagements afin de préserver sa liberté. Si les efforts des parties ne sont pas répartis de façon égale, alors cela peut être un bon indicateur d’une relation qui ne fonctionne pas.
L’insatisfaction constante : c’est une caractéristique très courante chez les couples et les relations à court terme. Toutefois, il ne faut pas oublier qu’il s’agit d’un symptôme qui peut être particulièrement prononcé si votre relation est basée sur le besoin de panser une blessure. De plus, un grand manque de communication entre les partenaires peut aggraver ce sentiment d’insatisfaction.
Les mensonges répétés : lorsqu’un partenaire ment constamment pour cacher des choses, cela signifie qu’il y a un blocage au niveau de la communication et que certains sujets sont tabous. La confiance n’existant pas, le couple finira par s’effriter jusqu’à la dissolution de la relation.
Parmi les autres signes avant coureurs fréquemment rencontrés, nous pouvons également citer :
- Difficulté à communiquer clairement
- Manque de confiance et de respect l’un pour l’autre
- Intérêt excessif et obsessionnel
- Estime de soi personnelle diminuée
- Tentatives maladroites d’obtenir l’approbation
- Tension et maladresse
- Changements d’humeur brusques
- Dépendance et codépendance
- Rejeter l’idée d’acheter des choses hors de prix
- Relations sexuelles irrespectueuses
Si vous remarquez des signes semblables dans votre relation, cela pourrait être le signe que vous êtes actuellement dans une relation pansement. Il est important de prendre le temps de réfléchir à vos sentiments et à ceux de votre partenaire afin de comprendre si votre relation est saine ou non.
Conséquences de cette relation
Les conséquences d’une relation pansement peuvent être très diverses, selon le type de relation et le degré de toxicité. En effet, ces liens peuvent être à l’origine de beaucoup de douleur, de souffrance et de confusion émotionnelle. Ils sont rarement constructifs et stables. En outre, ces relations ont tendance à entraver le développement personnel des deux partenaires. Elles créent un sentiment de dépendance et font obstacle à la prise de décision et à l’indépendance. Elles peuvent également causer des difficultés et divers troubles psychologiques tels que des troubles du sommeil, de l’anxiété ou de la dépression.
Prenez le temps de vous connaitre
Afin d’éviter de tomber dans la spirale de la relation pansement, il est primordial de prendre le temps de se connaitre soi même ainsi que son partenaire. Les questions à se poser sont les suivantes : quelles sont mes attentes ? Quels sont les valeurs de mon partenaire ? A quoi ressemble ma vision de notre vie amoureuse et de notre relation dans quelques mois ?
Parler de sa propre expérience, de son vécu et de ses aspirations du moment est une bonne façon de promouvoir une meilleure compréhension entre les partenaires. Cela permettra également d’instaurer une atmosphère plus saine, favorisant l’ouverture et la communication. Vous devez également apprendre à distinguer le bonheur et la satisfaction d’une relation sérieuse et durable de l’euphorie et des sentiments temporaires d’une relation pansement. Seule une communication ouverte et honnête peut vous aider à faire le meilleur choix.
Conseils pour sortir d’une relation pansement
Si vous vous doutez que vous êtes dans une relation pansement, vous pouvez adopter plusieurs stratégies pour y mettre fin. La première étape consiste à reconnaître, à prendre pleinement conscience du problème et à admettre vos sentiments. Cela peut être difficile à faire, mais cela est vraiment nécessaire pour prendre conscience des besoins de chacun.
Une fois que vous avez analysé et compris ce que vous ressentez et ce dont vous avez besoin, vous devrez apprendre à regarder les choses de l’extérieur. Vous devez vous demander pourquoi vous avez été attiré par votre partenaire et ce que vous espériez obtenir de cette relation. Essayez ensuite de clarifier vos sentiments, vos attentes et vos objectifs à votre partenaire. Communiquez ouvertement et honnêtement vos limites. Si votre partenaire est prêt à travailler avec vous sur une base de compréhension et de respect mutuels, alors une relation saine pourrait être possible. Sinon, envisagez de prendre un peu de distance et reprenez votre chemin.
En effet, les relations pansements sont associées à des sentiments profonds de confusion et de douleur. Elles peuvent avoir des conséquences néfastes pour les deux partenaires si elles ne sont pas reconnues et traitées correctement. Les signes avant-coureurs mentionnés ci-dessus peuvent aider les individus à reconnaître ces types de relations et à trouver la meilleure façon de les gérer. N’ayez pas peur de reconnaître que votre relation est toxique et de demander de l’aide à votre entourage si nécessaire.
Relation pansement, comment la reconnaître : en résumé
Il est facile de se laisser tenter par une nouvelle relation amoureuse après une rupture douloureuse. Toutefois, il est important de distinguer une véritable relation d’une relation pansement qui ne fait que combler un vide. Les principaux signes à surveiller sont le manque d’implication, l’insatisfaction constante et les mensonges répétés. Prendre le temps de se connaitre et de discuter de sa vision de la relation à long terme est un excellent moyen de se protéger contre ce piège affectif.